• Je vous aide à vous reconnecter avec votre corps et votre esprit

    Massage biodynamique énergétique

    Massage intuitif relaxant

    Massage lifting naturel du visage

  • Coralie massages Marseille

    Praticienne bien-être en massages

    Mon métier est d'accompagner les personnes à retrouver plus de souplesse autant psychologique que corporelle.

     

    Aujourd'hui, les journées défilent, pas le temps de se poser ni de prendre réellement soin de soi.

    Remettre au lendemain son bien-être revient à ne pas être à 100% de ses capacités physiques et émotionnelles dans notre vie, et notre quotidien peut réellement en être impacté.

     

    Alors s'il était temps de faire une pause rien que pour vous ? Afin d'aider votre corps à digérer le stress accumulé, à se réapproprier ses sensations et ses besoins et ainsi retrouver une nouvelle vitalité.

     

    Mon accompagnement se fait toujours à votre convenance et à votre rythme.
     

    Faire valoir mes valeurs comme l'empathie, le respect et la tolérance est fondamental pour moi. Je mettrai donc mon savoir-faire à votre disposition, afin de vous proposer un accompagnement de qualité fait de sincérité, de bienveillance et de dévouement.

     

    Coralie Benhaïm

     

     

    "Prendre une pause, briser volontairement le rythme, c'est se donner le temps de vivre "

    (Robert Brisebois)

  • Les différents types de massages

    Pour en savoir plus cliquez sur le massage qui vous intéresse

  • Massages biodynamiques, laissez-vous surprendre, et tentez l'expérience...

    Quelque chose de différent :

    Je vous propose le massage biodynamique qui est bien plus qu'un massage car c'est une véritable psychothérapie par le corps. Il permet de laisser se dérouler tout un développement réparateur et initiateur, et ainsi d'achever en douceur les boucles émotionnelles restées en suspens.

     

    Comment ?

    Par un toucher doux et profond et par de légères mobilisations très lentes permettant ainsi d’accéder à une profonde détente. Etant non provoquant, il est donc adapté aux personnes sensibles ou fragilisées. Il se fait selon vos besoins sur le moment présent.

     

    Le toucher va m’informer sur la partie contactée et je vais y répondre par une intention selon l’action que je souhaiterais mener : harmoniser, tonifier, relaxer.

    Cet échange permet ainsi d'ouvrir la voie à la libre circulation de l’énergie dans le corps. Vous vous sentez accueillis tels que vous êtes.

     

    Ce massage vous permettra (entre autres) de :

     

    • nettoyer le corps des informations qui y sont stockées
    • sentir votre corps de plus en plus investi et vous mettre en contact avec vos ressentis : on parle alors de reconnexion corporelle
    • digérer toutes les émotions bloquées qui ont fait naître en vous des blocages corporels divers
    • donner au corps le " nourrissement" non reçu jusqu'à lors
    • remettre en route les capacités autonomes du corps lui permettant de s’auto-réguler et de réveiller les processus naturels d'auto guérison
    • relancer la circulation énergétique
    • digérer le stress accumulé en détoxifiant l'organisme
    • harmoniser les charges émotionnelles qui bloquent votre énergie 
    • restaurer les limites entre vous et le monde extérieur...
    et bien plus encore ...

     

     

     

    [ Massage de bien-être à but non médical, non sexuel et non érotique ]

  • Les différents types de massages biodynamiques

    En fonction de ce dont vous avez besoin et des effets recherchés sur le moment présent

    Le massage structurant

    C'est le massage le plus complet car il combine 3 techniques en 1 : massage relaxant, sécurisant, permettant de travailler sur l’image du corps via les muscles, les fascias (membranes qui enveloppent les muscles et certains organes dont elles assurent le maintien) et les articulations. Il permet l'élimination des toxines. Il aide à aller dans la profondeur pour permettre une prise de conscience et une remise en route du système d’autorégulation du corps.

    Le massage des muscles

    Conforte et renforce le “Moi”, le moteur dans la personne. C'est un massage "découverte de la personne", là où elle en est, sans attente.

     

    Il convient aux personnes qui manquent d’énergie, souffrent de fatigue, d’ennui, et qui sont peu sûres d’elles-mêmes, ont du mal à s’exprimer, et dont la musculature peut être sous- développée.

     

    A travers ce massage, la personne peut reprendre contact avec l’énergie dans ses muscles. En plus de fortifier la personne, le massage des muscles lui apporte de la confiance en elle, renforce ses frontières, ses limites (quand il y en a trop ou pas assez), améliore l’image d’elle-même.

    Le massage lifting vital

    Il s’adresse aux personnes ayant déjà diminué une partie de leurs "blocages" encapsulés dans le corps, car il permet de rentrer en contact avec les émotions refoulées qui sont proches de la conscience et qui ont besoin d’une stimulation, pour que l’intégration se fasse en libérant l’énergie.

     

    Il a pour objectif de lutter contre la surcharge dans le corps qui apparaît sous forme de tensions, raideurs, contractions, ou de manque de tonus musculaire quand la personne s'est résignée.

     

    " Les maux du corps sont les mots de l'âme. Ainsi on ne doit pas guérir le corps sans chercher à guérir l'âme"

    Platon

     

     

     

    " Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester "

    Gandhi

  • Massage Intuitif

    Massage bien-être personnalisé et sûr-mesure en fonction de vos besoins sur le moment présent et de mes ressentis

    Durant ce massage, je vous propose un moment de détente et d’échange, où mon ressenti se met à l’écoute de vos mots et maux. C’est ensemble que nous élaborons votre massage… qui a pour but de la relaxation et le bien-être.

     

    Par la verbalisation du ressenti, Il permet de prendre conscience des effets du stress sur le corps : tensions, douleurs, sensations de gêne mais aussi des ressentis plus subtils comme la chaleur, la fluidité. Le massage intuitif fait du bien sainement et son effet relaxant est immédiat !

     

     

    Comment ?

    Comme son nom l'indique il est pratiqué de manière intuitive en suivant mes ressentis.

    Le massage intuitif peut être énergisant, harmonisant, ressourçant… C’est un mélange d’intuition, de douceur, d’amplitude, de lenteur et de rythme.

    C’est un massage « relationnel » basé sur l’écoute et la compréhension de vos besoins et attentes du moment. Enfin et avant tout, c’est un massage qui vient du cœur et où la dimension affective tient une place importante.

     

    Ce massage vous permettra (entre autres) de :

     

    • favoriser la conscience de l'enveloppe corporelle et permet aux personnes de se remettre en lien avec leur corps et leurs sensations
    • retrouver une aide à l'estime et à la réconciliation de soi.
    • participer à la régulation du système nerveux et au relâchement des tensions
    • équilibrer l'humeur et redonne le sourire
    • aider à lâcher prise

    • relaxer le corps physique et psychique

    • atténuer le stress

    • favoriser le sommeil

    • diminuer la nervosité, l’anxiété, l’agressivité et l’irritabilité

    • soulager les douleurs musculaires et articulaires

    et bien plus encore ...

     

     

     

    [ Massage de bien-être à but non médical, non sexuel et non érotique ]

  • Massage lifting naturel du visage

    Et si on remplaçait le botox et les interventions chirurgicales esthétiques par des massages du visage ?

    Qu'est-ce que c'est ?

    Ce protocole authentique et efficace est une alternative douce et naturelle qui consiste à réveiller le visage et le cou en partant de sa nature propre, afin de retrouver et conserver un équilibre essentiel au mieux-être physique, émotionnel, et spirituel.

    Ce massage est une technique manuelle donc non invasive.

     

    Il est pratiqué avec une grande rigueur, basé sur une gestuelle très précise avec des manoeuvres de base suivantes : friction, pétrissage, pincement, percussion, et digito-pression.

     

    On massera d'abord les muscles superficiels, puis les muscles profonds afin de libérer les tensions petit à petit. Certaines manœuvres seront répétées en fonctions des zones travaillées. L'alliance des manœuvres visent à stimuler les muscles faciaux ce qui impacte immédiatement la qualité des tissus. Ce massage facial est doux mais ferme.

     

     

    Effets visuels :

    • redonne éclat à la peau
    • raffermit les muscles
    • augmente l'élasticité de la peau
    • le visage sera re pulpé 
    • lisse les rides d'expressions

    • atténue les rides profondes

    • lutte contre le relâchement cutané

     
    Effets internes :
    • stimule la micro circulation lymphatique et sanguine

    • favorise de meilleurs apports nutritifs aux cellules ainsi qu'un drainage des déchets métaboliques plus efficaces

    • entraînent une relaxation progressive

    • diminue les effets du stress

    Indications :
    • Dès  30 ans : en prévention et pour atténuer les rides naissantes
    • Au delà de 40 ans : en curatif pour lisser, re pulper les rides installées et avoir un effet tenseur.
    • En soin unique : effet tenseur, coup d'éclat, les traits du visage sont redéfinis et les résultats sont visibles dès le premier soin
    • Conseillé : suivant l'état de la peau pour arriver à un effet lifting naturel
    • Cure d'attaque : 1 séance par semaine pendant les 2 premiers mois. En massant on stimule les fibroblastes chargés de la production de collagène.
    • Entretien : 1 séance par mois 
    Ce rythme est idéal pour que la peau du visage retrouve ses volumes et un grain de peau plus fin et plus ferme. Les rides liées aux tensions musculaires s'effacent.

     

     

    [ Massage de bien-être à but non médical, non sexuel et non érotique ]

  • TARIFS MASSAGES BIODYNAMIQUES ET INTUITIFS

    • Séance à partir de 30 min pour 30€ sur 2 zones au choix (pour l'intuitif)
    • Massage de 1h : 60 € 
    • Massage de 1h30 : 90 €
    • Forfait 3 massages de 1h : 170 €, soit 10 € de remise 
    • Forfait 5 massages de 1h : 280 €, soit 20 € de remise
    • 10 massages achetés = 1 offert soit 60 € de remise
    • Autre forfait possible sur mesure : me contacter
    • Etudiant (jusqu'à 25 ans, sur justificatif) : tarif réduit à 50 €
    !! Offre de parrainage : réduction de 10€ sur votre prochain massage pour vous et pour la personne qui vient de votre part sur son 1er massage !!

     

    • Si vous ne savez pas quoi choisir comme type de massage, ne vous inquiétez pas, lors de votre venue nous définirons ensemble ce qui vous convient le mieux.
     
    • Le massage sera défini en fonction de là où vous en êtes, vos possibles douleurs corporelles et/ou vos besoins dans le moment présent.

     

    Comment se déroule la séance ?

     

    • Lorsque vous arrivez nous prenons le temps d'échanger sur vos besoins du moment
    • Le massage biodynamique se pratique sans huile, selon votre préférence vous pouvez choisir de le recevoir habillé (avec des vêtements souples) ou directement sur la peau
    • Le massage intuitif se pratique avec de l'huile : pour respecter votre intimité et votre confort, seule la partie du corps qui est massée est découverte. Si quelque chose ne vous convient pas, il vous suffit de l’exprimer librement, car le massage est un moment qui vous appartient.
  • TARIFS MASSAGE LIFTING NATUREL DU VISAGE

    • Séance de 1h30 : soin + prise en charge : 70€
    • Séance de 2h : soin + prise en charge : 100€
    • Forfait cure : 5 séances + 20 min de massage au choix offert en plus
    • Forfait cure 10 séances : me consulter + 30 min de massage au choix offert en plus
    !! Offre de parrainage : réduction de 10€ sur votre prochain massage pour vous et pour la personne qui vient de votre part sur son 1er massage !!

    Comment se déroule la séance ?

     

    • "Diagnostic" de votre peau et analyse des besoins
    • Face scultpting : basé sur l'art du geste et l'harmonie des enchaînements de nombreuses techniques et sera réalisé comme une danse avec les doigts
    • Utilisation d'ustensiles ( rouleau de pierres, guasha...) : permet d'accentuer la stimulation si une zone manque d'éclat. L'énergie de la pierre contacte l'énergie du visage et refait circuler la lumière dans le visage.
  • BONS CADEAUX MASSAGE

    Et si vous offriez un moment de bien-être ?

    Une attention délicate et bienveillante qui montrera que vous prenez soin de la personne à qui vous l'offrez.

     

    En offrant du bien-être vous êtes sûr de ne pas vous tromper, on en a tous besoin encore plus en ce moment...

     

    à partir de 30 €

    de 30 minutes à 2h

     

  • Mon accompagnement pour les professionnels

    Entreprises, cliniques, hôpitaux, EHPAD...

    Entreprises

    Vous êtes dirigeant d'entreprise et vous souhaitez apporter du bien être à vos salariés ?

     

    • Le stress au travail peut avoir des conséquences en termes de performance et de  productivité 
    • c'est pourquoi apporter du bien-être à vos salariés sur leur lieu de travail permettra de palier à un manque d'efficacité dû au stress et tensions accumulées
    • démarquez-vous en proposant à vos salariés un massage biodynamique, une véritable psychothérapie par le corps
    • cette pause dans la journée leur permettra de leur apporter de la détente et de dynamiser le corps et l'esprit afin de pouvoir se remettre au travail dans de meilleures conditions
    • les séances peuvent être adaptées en termes de durée et d'organisation en fonction de vos besoins et disponibilités 
    Tarif sur devis
    Pour en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter au 06.08.15.38.79.
    Je répondrai à vos questions et nous échangerons sur le type d'accompagnement adapté à vos besoins, selon vos souhaits et à votre convenance.

     

    EHPAD, maisons de retraite...

    Vous dirigez une structure pour personnes âgées et souhaitez apporter du bien-être à vos résidents ?

    • ​​Les personnes âgées ont besoin de bien-être car elles ne sont plus complètement en " contact" avec leurs corps
    • leur montrer qu’elles peuvent encore avoir des sensations au niveau corporel est très important pour les faire se sentir vivantes et exister
    • elles ont besoin de contact, de présence, d'attention, d'écoute, de sentir que quelqu'un prend du temps pour elles et soin d'elles
    • le massage biodynamique est particulièrement adapté pour les personnes âgées car il est doux et non provoquant et il permet un travail psychocorporel sans avoir besoin forcément d'échanger avec la personne 
    • je propose des séances en chambre ou dans un espace dédié en m'adaptant à vos besoins ainsi qu'à ceux de vos résidents
    Tarif sur devis
    Pour en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter au 06.08.15.38.79.
    Je répondrai à vos questions et nous échangerons sur le type d'accompagnement adapté à vos besoins, selon vos souhaits et à votre convenance.

     

     

  • Vous souhaitez prendre rendez-vous? Une question? Un renseignement? N'hésitez pas à me contacter, je serai ravie d'échanger avec vous!

    Vous pouvez me joindre au 06.08.15.38.79

    ou en remplissant le formulaire de contact ci-dessous avec votre demande