Praticienne bien-être spécialiste du massage sur-mesure
Marseille 13009 / 13010
Praticienne bien-être spécialiste du massage sur-mesure
Marseille 13009 / 13010
Je vous aide à vous reconnecter avec votre corps et votre esprit
Massage biodynamique énergétique
Massage intuitif relaxant
Massage lifting naturel du visage
Massage sportif
Praticienne bien-être spécialiste du massage sur-mesure
Mon métier est d'accompagner les personnes à retrouver plus de souplesse autant psychologique que corporelle.
Aujourd'hui, les journées défilent, pas le temps de se poser ni de prendre réellement soin de soi.
Remettre au lendemain son bien-être revient à ne pas être à 100% de ses capacités physiques et émotionnelles dans notre vie, et notre quotidien peut réellement en être impacté.
Alors s'il était temps de faire une pause rien que pour vous ? Afin d'aider votre corps à digérer le stress accumulé, à se réapproprier ses sensations et ses besoins et ainsi retrouver une nouvelle vitalité.
Mon accompagnement se fait toujours à votre convenance et à votre rythme.
Faire valoir mes valeurs comme l'empathie, le respect et la tolérance est fondamental pour moi. Je mettrai donc mon savoir-faire à votre disposition, afin de vous proposer un accompagnement de qualité fait de sincérité, de bienveillance et de dévouement.
Coralie Benhaïm
Les différents types de massages
Pour en savoir plus cliquez sur le massage qui vous intéresse
Massages biodynamiques énergétiques, laissez-vous surprendre, et tentez l'expérience...
Quelque chose de différent :
Je vous propose le massage biodynamique qui est bien plus qu'un massage car c'est une véritable psychothérapie par le corps. Il permet de laisser se dérouler tout un développement réparateur et initiateur, et ainsi d'achever en douceur les boucles émotionnelles restées en suspens.
Comment ?
Par un toucher doux et profond et par de légères mobilisations très lentes permettant ainsi d’accéder à une profonde détente. Etant non provoquant, il est donc adapté aux personnes sensibles ou fragilisées. Il se fait selon vos besoins sur le moment présent.
Le toucher va m’informer sur la partie contactée et je vais y répondre par une intention selon l’action que je souhaiterais mener : harmoniser, tonifier, relaxer.
Cet échange permet ainsi d'ouvrir la voie à la libre circulation de l’énergie dans le corps. Vous vous sentez accueillis tels que vous êtes.
Ce massage vous permettra (entre autres) de :
[ Massage de bien-être à but non médical, non sexuel et non érotique ]
Massage Intuitif relaxant
Massage bien-être personnalisé et sur-mesure en fonction de vos besoins sur le moment présent et de mes ressentis
Durant ce massage, je vous propose un moment de détente et d’échange, où mon ressenti se met à l’écoute de vos mots et maux. C’est ensemble que nous élaborons votre massage… qui a pour but de la relaxation et le bien-être.
Par la verbalisation du ressenti, Il permet de prendre conscience des effets du stress sur le corps : tensions, douleurs, sensations de gêne mais aussi des ressentis plus subtils comme la chaleur, la fluidité. Le massage intuitif fait du bien sainement et son effet relaxant est immédiat !
Comment ?
Comme son nom l'indique il est pratiqué de manière intuitive en suivant mes ressentis.
Le massage intuitif peut être énergisant, harmonisant, ressourçant… C’est un mélange d’intuition, de douceur, d’amplitude, de lenteur et de rythme.
C’est un massage « relationnel » basé sur l’écoute et la compréhension de vos besoins et attentes du moment. Enfin et avant tout, c’est un massage qui vient du cœur et où la dimension affective tient une place importante.
Ce massage vous permettra (entre autres) de :
aider à lâcher prise
relaxer le corps physique et psychique
atténuer le stress
favoriser le sommeil
diminuer la nervosité, l’anxiété, l’agressivité et l’irritabilité
soulager les douleurs musculaires et articulaires
[ Massage de bien-être à but non médical, non sexuel et non érotique ]
Massage lifting naturel du visage
Et si on remplaçait le botox et les interventions chirurgicales esthétiques par des massages du visage ?
Qu'est-ce que c'est ?
Ce protocole authentique et efficace est une alternative douce et naturelle qui consiste à réveiller le visage et le cou en partant de sa nature propre, afin de retrouver et conserver un équilibre essentiel au mieux-être physique, émotionnel, et spirituel.
Ce massage est une technique manuelle donc non invasive.
Il est pratiqué avec une grande rigueur, basé sur une gestuelle très précise avec des manoeuvres de base suivantes : friction, pétrissage, pincement, percussion, et digito-pression.
On massera d'abord les muscles superficiels, puis les muscles profonds afin de libérer les tensions petit à petit. Certaines manœuvres seront répétées en fonctions des zones travaillées. L'alliance des manœuvres visent à stimuler les muscles faciaux ce qui impacte immédiatement la qualité des tissus. Ce massage facial est doux mais ferme.
Effets visuels :
lisse les rides d'expressions
atténue les rides profondes
lutte contre le relâchement cutané
stimule la micro circulation lymphatique et sanguine
favorise de meilleurs apports nutritifs aux cellules ainsi qu'un drainage des déchets métaboliques plus efficaces
entraînent une relaxation progressive
diminue les effets du stress
[ Massage de bien-être à but non médical, non sexuel et non érotique ]
Massage Sportif (Suédois)
Essayez le, vos muscles et votre organisme vous remercieront !
Qu'est-ce que c'est ?
Mélange de massage suédois et deep tissue (massage des tissus profonds), c'est LE massage musculaire par excellence.
Le massage sportif agit profondément au niveau des muscles pour les tonifier. Très revitalisant, il est idéal dans le cadre d'un échauffement.
En effet, utilisé avant l'activité sportive, le massage sportif prépare les muscles à la réalisation d'efforts soutenus, diminue les sensations de raideurs durant l’activité sportive, assouplit les articulations et régénère intensément l'organisme.
Il est également recommandé après un évènement/entrainement sportif, utilisé seul ou en complément de technique de récupération musculaire après l'effort, le massage sportif aide à lutter contre les courbatures et les crampes. C’est un véritable atout pour aider l’organisme à se remettre. Un bon massage et une bonne hydratation, rien de tels pour une récupération optimale !
Il est possible d'adapter les gestes en fonction de différents objectifs. Certaines zones très sollicitées au moment des activités sportives, gagnent à être massées.
Pour résumer, ce massage ne s'adresse pas seulement au sportif, ou avant et après des efforts sportifs soutenus.
Nous sommes de plus en plus sédentaire, Il sera donc adapté pour toute personne désirant régénérer ses muscles et son organisme en général.
Pour lutter contre la fatigue et renforcer l'immunité, il est possible de choisir des massages toniques comme celui-ci. Ils sont particulièrement adaptés durant la saison hivernale.
Effets :
[ Massage de bien-être à but non médical, non sexuel et non érotique ]
TARIFS MASSAGE BIODYNAMIQUE ENERGETIQUE / INTUITIF / SPORTIF
Comment se déroule la séance ?
TARIFS MASSAGE LIFTING NATUREL DU VISAGE
Comment se déroule la séance ?
BON CADEAU MASSAGE
Et si vous offriez un moment de bien-être ?
Une attention délicate et bienveillante qui montrera que vous prenez soin de la personne à qui vous l'offrez.
En offrant du bien-être vous êtes sûr de ne pas vous tromper, on en a tous besoin encore plus en ce moment...
à partir de 40 €,
de 30 minutes à 1h30.
Tous les budgets sont possibles, je fais du sur-mesure.
N'hésitez pas à me contacter.
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[ Pour plus d'informations ou si vous avez des questions n'hésitez pas à me contacter par message privé.]
Au plaisir d'échanger avec vous 💫
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Vous souhaitez prendre rendez-vous? Une question? Un renseignement? N'hésitez pas à me contacter, je serai ravie d'échanger avec vous!
Vous pouvez me joindre au 06.08.15.38.79
ou en remplissant le formulaire de contact ci-dessous avec votre demande
Me contacter
Coralie Benhaïm
Praticienne bien-être en massages sur mesure
06-08-15-38-79
Numéro Siret : 88481347800010
13009 et 13010 Marseille
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